ダイエットの意義

■ 思春期・成長期のダイエットは危険！！

ダイエットの動機はそれぞれですが、中には魅力的な自分になりたいという願望からダイエットを行なう人というのも少なくないのではないでしょうか。特に若い頃というのは異性の目や周囲の視線というものがどうしても気になるものです。そして出来ればいい視線を送って欲しいと願っているものでもあるのです。そしてそのいい視線を送って欲しいという願望が、ダイエットに駆り立てる大きな動機になるというケースも少なくないのではないでしょうか。例えば好きになった異性が「太っている人は好きではない」という事を言っていた。そんな事が自分の耳に入れば、それは多くの人がその人の好みに合わせるためにダイエットを行い、痩せた自分になりたいと願うのではないでしょうか。これは下らない事でもなんでもなく、思春期くらいの人間であれば切実な問題でもあるのです。歳を取ってくればダイエットというのは自分自身の健康保持・促進のためという意味合いが強くなってくるでしょうね。しかし、若い頃のダイエットというのは健康的な自分になりたいというものではなく、周囲との協調、そして異性の目を引きつめるための行動とも言えるものなのです。ですから、若い頃のダイエットというのは即時性を求めてしまい、それがしいては体に負担を強いる事になってしまうのですね。成長期のそうしたダイエットというのはとても危険なものです。しかし、そうした思春期・成長期にある若い子にとってのダイエットというのは、そうした価値観を含んでいるものでもあるのです。